Metodo di lavoro

  • Bilancio Preliminare della persona: Studio e Valutazione
  • Definizione del livello dell’Atleta (Pro, Age Group…)
  • Definizione degli obiettivi
  • Piano d’azione
  • Verifiche intermedie
  • De briefing finale
test lattato-bn

Mezzi e metodi

  • Test di valutazione funzionale
  • Test antropometrici
  • Valutazione posturale
  • Bike Fit / Posizionamento
  • Assistenza a distanza (Skype, Facebook, telefono)
  • Call coach-to-athlete
  • Sessioni di training collettive/individuali
  • Focus Tecnici
test-bn

Test di valutazione funzionale

  • Test Incrementale*
  • Test di Mader*
  • Curva Potenza - Cadenza
  • Critical Speed – Swim
  • Wingate Test*
  • Test Antropometrici
  • Valutazione Posturale
  • Bike Fit*
test-bici-bn
WP to LinkedIn Auto Publish Powered By : XYZScripts.com
Vai alla barra degli strumenti