Un altro lockdown? Triatleti, girate alla larga da questi rischi

Una stagione, quella di triathlon 2020, praticamente mai cominciata. Un’altra, la prossima, che chissà come sarà. Il nostro corpo e soprattutto la nostra mente potrebbero giocarci brutti scherzi. Qualche consiglio per non perdersi. Rieccoci dentro un altro lockdown. La stagione è finita, in realtà forse non è mai iniziata. Comunque si voglia interpretare la situazione, […]

L’allenatore nel triathlon: perché in molti ne fanno a meno?

Sono parecchi i triatleti che decidono di non affidarsi a un coach. Decisione alquanto discutibile, certo. Ma dobbiamo fare ordine, perché anche gli allenatori, da parte loro, dovrebbero recitare il “mea culpa”… Il triathlon è uno sport, nella maggior parte dei casi, per persone benestanti: in Italia “avvicina” un pubblico che se non ha tutta […]

Nuoto con rolling start e ciclismo no draft: ecco il nuovo triathlon promosso a pieni voti

Da qualche domenica siamo tornati a gareggiare affrontando un nuovo “format” di triathlon soprattutto sulle distanze sprint e olimpico. Secondo alcuni tutto ciò snatura la triplice… Secondo me abbiamo solo da guadagnare. Ecco tutti i vantaggi per gli atleti. Piano piano stanno tornando le gare di triathlon. È una ripresa lenta, ovvio, ma la cosa […]

Triathlon: perché è importante partecipare alle (poche) gare in calendario

Esiste la sindrome da rientro alle competizioni? Ascoltando molti di voi esiste eccome! Va superata per affrontare al meglio questo finale di stagione e (anche) la prossima. I 3 consigli/motivi per tornare al via di una gara di triathlon. “Mi manca l’adrenalina della gara!”: durante il lockdown (e anche nel periodo successivo) è la frase […]

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