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Soglia Anaerobica fra passato e futuro?
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Triatleti, tutti in acqua: si nuota! Gli allenamenti (e i consigli) per il nuoto in acque libere
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Negli sport di endurance vince il più… forte?
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Uomini e donne: nell’allenamento vale la parità?
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La corsa è l’attività sportiva più naturale che un uomo possa praticare. Ma ne siamo proprio sicuri?
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Sei un atleta da “Low Cadence” o “High Cadence”?
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L’Italia? Un paese di santi, poeti, navigatori e… allenatori
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I link per approfondire…
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